Les 2 cours d'initiation (fondations) sont-ils obligatoires ?

Non, les deux cours de fondations ne sont pas obligatoires. Ils sont recommandés pour commencer dans les meilleurs conditions l'aventure CrossFit. Sachez également que vous pouvez commencer à participer aux cours classiques WOD, et faire les séances de fondation quelques semaines plus tard. Autrement dit : toutes les options sont possibles.

Note : les cours d'initiation sont à 40€, en petit groupe de 4 personnes, et il est impératif de respecter l'ordre Fondation #1 puis Fondation #2. Les cours d'initiation sont offerts dans les abonnements 3 mois et 1 an.