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Welcome to CrossFit Lutèce

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Rejoignez notre groupe communautaire Facebook

Toute la vie de la box est concentrée sur ce groupe ! Rejoignez-le pour être sûr de ne rien rater.

CrossFit Lutèce Community : https://www.facebook.com/groups/456229131141363/

Règles de discipline

  • No show : inscription à une séance mais ne pas s'y présenter
  • Late cancel (LC) : désinscription à une séance moins de 3 heures avant la séance

Afin de veiller au bon fonctionnement de la box et au respect mutuel entre les adhérents, les no show sont sanctionnés 10€, systématiquement.

Pour éviter un no show, désinscrivez-vous sur Pike13 des séances auxquelles vous ne pouvez pas venir. Merci de noter que les messages pour nous prévenir de votre absence ne seront pas pris en compte. Seule votre désinscription sur Pike13 (par vous-même) vous évitera un no show.

Lorsque vous faites un late cancel, écrivez un message sur le groupe Facebook "CrossFit Lutèce Community" pour prévenir. Nous nous réservons le droit de sanctionner les late cancel abusifs et à répétition.

Limitation réservations : 5 créneaux

Afin de faciliter à tous le processus de réservation pour tous les membres, nous avons défini à 5 le nombre de réservations à l’avance maximal autorisé.

Autrement dit, vous ne pouvez pas être inscrit au delà de 5 créneaux à l’avance, tous type de cours confondu.

Notez qu'en revanche, il n'y a pas de limitation d'inscription aux listes d'attente.

Pike13 ne permettant pas d’automatiser cette fonctionnalité, nous réalisons quotidiennement une vérification des réservations. Merci donc de respecter cette règle et de nous éviter d’avoir à vous désinscrire des séances... :-)

Nous ne doutons pas de votre bonne volonté afin de respecter la règle, mais, au cas où... sachez que pour toute réservation supplémentaire non autorisée... 2 seront retirées :)

6 = 4 | 7 = 3 | 8 = 2 | 9 = 1 | 10+ = 0

Cette mesure profite à tous, ne l’oubliez pas !

Arrivez à l'heure aux séances !

Une séance à 19h00 commence à 19h00 pétantes. Merci donc d'arriver avant le début de la séance. Un petit mot auprès du coach en cas de retard exceptionnel est bienvenu. Les retards sont sanctionnés 10 burpees par minute. Mieux vaut pas arriver trop en retard... :)

Liste d'attente (waiting list)

S'il n'y a pas de places disponibles à un cours, vous pouvez vous inscrire sur liste d'attente. Le fonctionnement est simple, si une place se libère, vous êtes inscrit à la séance.

Prudence néanmoins : pensez à vous désinscrire de la liste d'attente si vous ne comptez pas venir à la séance. Il est toujours possible, même quelques minutes avant le début du cours, que vous soyez inscrits... ce qui peut se traduire par un no show si vous ne vous présentez pas à la séance.

Cours spécifiques (Haltéro, Gym, etc)

Des cours spécifiques sont proposés en plus de la programmation CrossFit classique (WOD).

  • Afin de veiller au mieux à votre progression et pour des raisons de sécurité, il n'est pas autorisé de s'inscrire aux cours spécifiques avant 2 mois d'expérience minimum de CrossFit
  • Toujours pour les mêmes raisons, il n'est pas autorisé non plus d’enchaîner un cours spécifique avec un WOD (ou l'inverse) dans la même journée

Nous comptons sur vous pour respecter ces 2 règles.

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Ajoutez votre photo sur Pike13

C'est quand même plus sympa pour que nous apprenions vite à vous connaître :)

https://lutece.pike13.com/

PS : vous n'êtes pas obligés de mettre une photo aussi formelle qu'Elie... il se la pète un peu trop !